Info
Ten blog rowerowy prowadzi RedRider z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 12028.20 kilometrów w tym 3362.83 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 1
- 2013, Sierpień16 - 1
- 2013, Lipiec11 - 3
- 2013, Czerwiec15 - 9
- 2013, Maj21 - 1
- 2013, Kwiecień13 - 0
- 2013, Marzec10 - 1
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń12 - 1
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 2
- 2012, Sierpień21 - 8
- 2012, Lipiec24 - 5
- 2012, Czerwiec20 - 0
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 7
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń8 - 1
- 2011, Grudzień5 - 0
- 1991, Kwiecień1 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
Morasko
| Dystans całkowity: | 344.60 km (w terenie 99.30 km; 28.82%) |
| Czas w ruchu: | 16:56 |
| Średnia prędkość: | 19.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4700 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 11675 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 28.72 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.00 km
10.00 km teren
01:40 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Kuba :-)
Morasko XC
Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0
Spora ekipa mimo ciężkich chmur nad głowami. Trasa wilgotna, miejscami śliska ale nie było źle ;-)Kad. 70
Kategoria Morasko
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:45 h
18.29 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:Kuba :-)
Morasko - XC
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0
Spora ekipa zjawiła się na objazd moraskiej trasy XC. Dobra zabawa, świetna trasa, udany trening :-)Kad. 74
Kategoria Morasko